WORKSHOP AQUAPILATES

50 Horas

Octubre 05,06,07, 26 y 27 Noviembre 23 y 24

AB Fitness Ourense

Sábados: 09:30 - 14:30 y 15:30 - 20:30 Domingos: 09:00 - 15:00

temario

Estructura de las sesiones

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Cuidados y seguridad en la práctica

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Relajaciones

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Meditaciones

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Series Vinyasas

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Asanas para crear tus sesiones

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Un poco de historia

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Beneficios del Yoga Aéreo

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Impartido por:

Rosa C.L (Aruna)

Fundadora de la marca Aruna Yoga

Colaboraciones en:

Madrid Yoga Congress Festival yoga noroeste

(537,19 € + i.v.a.)

10% descuento si ya has realizado alguna formación con Nordes Sports (585 €)

**Posibilidad de pago aplazado (100€ al realizar la reserva, el resto el primer día de curso)