Workshop alterofilia ourense

50 Horas

FECHAS

Octubre 05,06,07, 26 y 27 Noviembre 23 y 24

lugar

AB Fitness Ourense

horario

Sábados: 09:30 - 14:30 y 15:30 - 20:30 Domingos: 09:00 - 15:00

temario

  • Estructura de las sesiones

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  • Cuidados y seguridad en la práctica

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  • Relajaciones

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  • Meditaciones

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  • Series Vinyasas

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  • Asanas para crear tus sesiones

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  • Un poco de historia

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  • Beneficios del Yoga Aéreo

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Impartido por:

Rosa C.L  (Aruna)
Fundadora de la marca Aruna Yoga

Colaboraciones en:

Madrid Yoga Congress Festival yoga noroeste

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**Posibilidad de pago aplazado (100€ al realizar la reserva, el resto el primer día de curso)