Índice:
- Valoración de las capacidades físicas básicas.
- Teoría del entrenamiento y principios de adaptación.
- Sistemas de entrenamiento y realización de rutinas.
- Técnica de ejercicios principales de peso libre/autocarga y maquinaria de sala.
- Entrenamiento adaptado a diferentes grupos de edad y situación (embarazo, mayores, discapacidad, jóvenes etc.).
- Afrontar las críticas que puedan llegar de parte de usuarios.
Impatido por Nuno Cerqueira:
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Lugar: AB Fitness Ourense
Fechas: 25 de Mayo
Horario: 09:30 a 14:30 y 15:30 a 20:30
Precio: 150 € (123,96€ + iva)
Descuento 10% si ya has realizado alguna formación con nosotros 135 €
*Posibilidad de pago aplazado (50€ al realizar la reserva y el resto el primer día de curso)
*Plazas limitadas
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Datos Bancarios:
Bizum 699903388
ABANCA ES81 2080 5409 1630 4012 4382