Temario:
- Justificación científica
- Envejecimiento saludable como reto demográfico
- Determinantes de la salud, concienciación, promoción y educación (alfabetización en salud)
- Autocuidado, reserva funcional e independencia
- El músculo como órgano vital
- Los gimnasios como verdaderos centros de salud
- Métodos de entrenamiento y principios fisiológicos
- El enfoque tecnológico del entrenamiento
- Entrevista y Valoración Inicial
- Valoración Física Funcional
- Diseño de Programas de Entrenamiento seguros y eficaces
- Control del proceso, revaloración, motivación y adh
Impartido por Iván Rodríguez
Entrenador Personal NSCA-cPT (nº 7247901031)
Entrenador CrossFit CF-L1 (id: 2146811)
Entrenador Nacional de Halterofilia RFEH-Nivel 1
TSAAFD (Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas)
Entrenador Personal PT-EQF level 4 (EREPS nº 60035)
Técnico Superior en Dietética (TSD-ATESSGA nº 962)
Entrenador Nacional de Atletismo RFEA-Nivel 1 (nº26241)
Antropometrista ISAK nivel 2
Más de 15 anos de experiencia como entrenador de Fuerza y Acondicionamiento Físico
Lugar:
AB Fitness Ourense
Fechas: 13 de abril
Horario:
Sábado de 09:30 a 14:00
Precio: 60 € (49,58 + i.v.a.)
Precio especial este workshop +readaptación postural 150 €
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*Posibilidad de pago aplazado (50% al realizar la reserva y el otro 50% el primer día de curso)
*Plazas limitadas
Datos Bancarios:
Bizum 699 903 388
ABANCA ES81 2080 5409 1630 4012 4382
