– Duración: 8 horas. –
Dirigido: A profesionales de la actividad física.
– Objetivos: Conocer y aprender a identificar la alineación neutra como referencia de modelo postural en la disposición de los distintos segmentos corporales. Conocer las distintas alteraciones que se pueden producir en la misma y cuando estas son consideradas patológicas, así como sus posibles causas y consecuencias. Aprender cómo podemos colaborar desde el ámbito de la actividad física en un programa multidisciplinario dirigido al tratamiento de estas patologías. Adquirir herramientas para llevarlo a cabo en distintos los escenarios de entrenamiento que podemos encontrar en nuestro club.
– Contenidos:
1- DELIMITACIÓN CONCEPTUAL.
2- DIMENSIÓN TERAPEUTICA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA.
3- ALINEACIÓN NEUTRA COMO MODELO POSTURAL DE REFERENCIA.
4- MÉTODO DE ESTABILIZACIÓN DEL SSC.
5- ALTERACIONES DE CUELLO Y CABEZA.
5.1- Alteraciones en el plano sagital: antepulsión, retropulsión.
5.2- Alteraciones en el plano frontal: inclinación lateral.
5.3- Alteraciones en el plano transversal: rotaciones.
6- ALTERACIONES DE LA COLUMNA VERTEBRAL.
6.1- Alteraciones en el plano sagital: hiperlordosis, hipercifosis, rectificaciones.
6.2- Alteraciones en el plano frontal: escoliosis.
6.3- Alteraciones en el plano transversal: rotaciones.
6.4- Alteraciones cruzadas: SCS, SCI.
7- ALTERACIONES DE LOS MIEMBROS INFERIORES
7.1- Alteraciones en el plano sagital: recurvatum de la rodilla.
7.2- Alteraciones en el plano frontal: genu valgo y genu varo.
7.3- Alteraciones en el plano transversal: rotaciones.
8- ALTERACIONES DE LOS MIEMBROS SUPERIORES.
8.1- Alteraciones en el plano sagital: escápula alada.
9- ANEXOS.
10- BIBLIOGRAFÍA
Impatido por Nuno Cerqueira:
Consulta su extenso CV
Lugar: Arenal Gym Vigo
Fecha: 02 de Marzo
Horario: 10:00 a 14:00 y 15:00 a 19:00
Precio: 100 € (82,64 € + i.v.a.)
Precio especial este workshop + entrenamiento de fuerza en el adulto mayor 175 €
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Plazas limitadas.
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