Nordés_FixV2_VariasfechasTemario:
Inicio: Master Class de TRX.
Objetivos del Seminario.
Origen del Entrenamiento en Suspensión.
Ventajas y Beneficios – Comparativa con otros métodos de entrenamiento de fuerza
EquipamientoTipos ,partesanclaje, pautasmedidas.
Posición Corporal en el Entrenamiento en Suspensión.
Ejercicios Básicos, sus progresiones , errores frecuentes, grupos musculares y cadenas musculares implicados en su ejecución. 
Sesión Práctica Grupal II.
Entrenamiento en suspensión aplicado a otros métodos y protocolos de entrenamiento. Multiactividad.
Entrenamiento en Suspensión como parte de la preparación a deportes específicos.Atletas de alto rendimiento y poblaciones especiales. 
Como Diseñar una sesión de entrenamiento en suspensión. Individual y grupal.

Lugar: Gimnasio Biofit  C/Monseñor José Álvarez, 10 – 32002 – Ourense (Ourense)

Inscríbete rellenando el siguiente formulario adjuntando el justificante del ingreso/transferencia bancaria e indicando el curso en el que te inscribes. Recibirás confirmación vía mail de tu inscripción. (puedes hacer tu reserva de plaza cubriendo el formulario y dispondrás de 3 días para confirmarla realizando el pago y enviando el justificante posteriormente)