En estos  4 workshops aprenderás de la mano de Joao Regufe (formador en 16 países) todo lo necesario para dirigir tus sesiones siempre desde un punto de vista técnico, profesional y saludable. Aportando datos de los últimos estudios publicados y nuestra experiencia en el mundo del fitness. Porque no es lo mismo dar una buena clase que formar a profesionales, en Nordes Sports creemos que «no todo vale».

Joao Regufe
Diretor de Gestión de Piscinas – Matosinhos Sport, E.M.
Licenciatura en Educación Física
Formador internacional en 16 países
Presentador del DVD de «Estrategias de Aquafitness»
Co-autor de los libros de Aquafitness «Herramientas prácticas para el instructor» y «Mitos e verdades»
Autor del libro de Aquafitness «De Matosinhos para o Mundo»
Colaborador con programas de Aquafitness Internacional
Co-creador del programa Aqua Relax Body & Soul

3h00 Workshop Entrenamiento acuático interválico

 – En este curso cubriremos diferentes formas de realizar un entrenamiento por intervalos en un ambiente acuático. Explora la intensidad y los tiempos de recuperación diversificando los estímulos para obtener mejores resultados.

3h00 Workshop Entrenamiento acuático progresivo 

– Con una metodología innovadora, el objetivo de este taller es desarrollar estrategias para aumentar la intensidad progresiva de nuestras clases utilizando tiempos de aceleración con incrementos escalonados y jugando con los rangos de movimiento y la duración de los ejercicios. Desafiante y exigente.

3h00 Workshop Entrenamiento acuático con materiales 

– En este curso aplicaremos diferentes estrategias con los materiales más habituales en nuestras piscinas. Diferentes combinaciones y formas creativas de uso. Maximicemos el uso de materiales.

3h00 Workshop – Música X música 

– Utilizando diferentes géneros musicales, combinaremos diferentes métodos de formación, creando diferentes estímulos y formas de trabajo para nuestros alumnos. Intercalar los métodos para que la clase no sea monótona.

Lugar:

CD La Jurada (San Isidro, Tenerife)

Fecha:     

Viernes 14 de Octubre de 15.30 a 18.30 Música X música

Sábado 15 de Octubre

09.00 a 12.00 Entrenamiento acuático interválico

14.00 a 17.00 Entrenamiento acuático con materiales

17.00 a 20.00 Entrenamiento acuático progresivo

Precio:   1 workshop 50 € 

2 workshops 90 €

3 workshops 110 €

4 workshops 125 €

Inscríbete rellenando el siguiente formulario adjuntando el justificante del ingreso/transferencia bancaria e indicando el curso en el que te inscribes y ciudad. Recibirás confirmación vía mail de tu inscripción. (puedes hacer tu reserva de plaza cubriendo el formulario y dispondrás de 3 días para confirmarla realizando el pago y enviando el justificante posteriormente)

*Plazas limitadas

*Posibilidad de pago aplazado (50% al realizar la reserva y el otro 50% el día del curso)

*10% descuento para grupos de 3 inscritos

Datos Bancarios:

ABANCA  ES81 2080 5409 1630 4012 4382

    Nombre (requerido)

    Email (requerido)

    Teléfono

    Archivos

    Mensaje

    Acepto las condiciones generales